Derékfájás kezelése masszázzsal
Gyógymasszőr válaszol
Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Háti, ágyéki gerinc sérülései, gerincpanaszok » A hátfájás megszüntetése gerincmasszázzsal A hátfájás igen gyakori tünetnek tekinthető, ami sajnos nagymértékben derékfájás kezelése masszázzsal a manapság jellemző ülő életmódra.
A kevés mozgás, a túlsúly egyaránt ront a helyzeten, pedig egy kevés tudatossággal megelőzhetőek lennének a panaszok.
Kép: Hirdető A helyes testtartás gyakorlásával és megfelelő mozgással megőrizhetnénk a csontjaink és az ízületeink rugalmasságát.
A gerincproblémák kialakulását növelő tényező lehet genetikai eredetű is, így akinek például a szülei érintettek, az a személy magában hordozza a hajlamot.
A háti szakaszt érintő betegségek egyik gyakori szereplője a porckorongsérv. A gerinc bármelyik részén kialakulhat, ezért előfordul, hogy derékfájás jelzi, vagy éppen a nyaki részen tapasztalunk fájdalmat.
20. Idegbecsípődés megszüntetése egyetlen mozdulattal
A gerincsérv rendszerint fokozatosan, vagy egy rossz mozdulat, nagyobb terhelés hatására alakul ki, de a tartósan meglévő, gyakran visszatérő, heves fájdalom már mutatja a probléma súlyosbodását. Tapasztalhatunk kisugárzó fájdalmat, érzéketlenséget, zsibbadást is a karokban és a lábakban.
A hátfájás egyéb problémákra is visszavezethető.
- Krónikus hátfájás
- Reggeli izületi fájdalom
Lehet akár vesekő vagy ízületi gyulladás is a háttérben, valamint okoz ilyen tünetet a várandósság vagy néhány nőgyógyászati betegség is. A pontos okok felderítéséhez mindenképpen szakorvosi vizsgálat szükséges. Amennyiben kiderült, hogy valóban mozgásszervi panaszokkal küzdünk, célszerű összetett stratégiát alkalmaznunk a gyógyulásunk érdekében.
- Nagy ízületi gyulladáskezelés
- Hogyan kezeljük a vállizom gyulladását
A hátfájás megszüntethető rendszeres úszással, kitartóan végzett gyógytornával, manuálterápiával, gyógyszerekkel vagy műtét útján is. Utóbbit nyilván mindenki szeretné elkerülni, ami sok esetben szerencsére nagyon is lehetséges.
A gerincmasszázs és a manuálterápia kombinálása révén a szervezetben automatikusan beindulnak az öngyógyító folyamatok. Derékfájás kezelése masszázzsal célzottan az érintett idegek kerülnek kezelés alá, a gerincterápiás szakember az izmok kilazítását helyezi fókuszba.
'+lang[selectedLang].title+'
Amennyiben az izomrendszerünk kiegyensúlyozott, a testünk többi része is harmonikusan tud működni. A terápia sokat segít, feloldja az izmok mozgáskorlátozottságát, megszünteti a zsibbadást, valamint a kisugárzó fájdalom okát.
Sokan nem gondolják, de a testünk energiaegyensúlyának felborulása is lehet a hátfájás kiváltó oka. A masszázs révén beindul a vér- és a nyirokkeringés, ami segíti a lerakódott salakanyagok kiürülését a szervezetből. X Szponzorált tartalom.
