Bal térd meniscitis kezelése. Térdfájdalom a térd belső oldalán

Minden térdben két meniszkusz található, egy a térd külső és egy a belső szélén. A meniszkuszok tartják stabilan a térdet.

A térdízületi meniszkusz sérülés kezelésének lehetőségeiről olvashat az alábbiakban. A meniszkusz sérülés kezelése függ a sérülés típusától, elhelyezkedésétől bal térd meniscitis kezelése attól, hogy mennyire súlyos a sérülés. A térdízületi meniszkusz sérülés kezelésének lehetőségei Pihenés.

Kerüljük azokat a tevékenységeket, amelyek súlyosbítják a térdfájdalmat, és különösen azokat, amelyek a bal térd meniscitis kezelése csavaró mozdulatával járnak. Mankók segítségével tehermentesíthetjük a térdet és elősegíthetjük a gyógyulást.

Keresztszalag-szakadás miatti térd duzzanat A keresztszalag-szakadás egy fájdalmas és lassan gyógyuló, de sajnos gyakori térdsérülés. Leggyakrabban sportolás közben szakad el a keresztszalag, ha erős csavaró mozgás éri a térdet. Így síelés közben a leggyakoribb sérülés a keresztszalag-szakadás. A keresztszalag-szakadásról részletes cikkünket ide kattintva olvashatja el.

A jég csökkenti a térd fájdalmát és a duzzanatot. Használjunk fagyasztott zöldséget, vagy törölközőbe csomagolt jégkockákat körülbelül negyed óra hosszan.

Az első napokban alkalmazzuk ezt a pakolást óránként, majd a későbbiekben akkor, amikor szükségét érezzük. A térd fájdalmának enyhítése lehetséges vény nélkül kapható fájdalomcsillapítóval is.

A fizikoterápia segít erősíteni a térd körüli izmokat, hogy stabilizálódjon a térdízület. A lábboltozat-emelők vagy más lábbetétek eloszlatják a térd körüli területekre jutó súlyt és csökkentik a térd feszültségét.

Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly? Bal térd sérülése Páll Zoltán Létrehozva: Ha elöl fáj — patellofemorális szindróma Az elnevezés a térdkalács patella és a combcsont femur közötti ízület problémájára utal.

A meniszkusz külső szélén lévő kisebb sérülések gyógyíthatók pihentetéssel és fizikoterápiával. Ha térd továbbra is fáj és merev, akkor ajánlott lehet az artroszkópos műtéti beavatkozás.

A műtét során az orvos a térd közelében ejtett metszésen keresztül bevezet egy artroszkóp nevű eszközt, amely egy lámpát és egy kis kamerát tartalmaz. A kamera segítségével láthatóvá válik a térd belülről, majd sebészeti eszközökkel kezelhető a meniszkusz sérülés.

Az artroszkópos műtét utáni felépülési idő általában gyorsabb, mint a nyílt térdműtéti eljárások esetében. A teljes felgyógyulás heteket, esetleg hónapokat vehet igénybe, közben gyakorlatok végzése szükséges a térd erősségének és stabilitásának optimalizálása érdekében.