Bal kéz zsibbadás éjszaka. Kéz zsibbadás áttekintés

A karzsibbadás lehetséges okai
Kofrán Eszter Ha eddig gyűlölted a futást, a félmaratonfutó tanácsaitól beleszeretsz Sokat ülünk, keveset mozgunk, a mobiltelefon és a számítógép mindennapjaink főszereplői, szervezetünk pedig szenved. A figyelmeztetések többnyire csak arra terjednek ki, ez az életmód milyen káros hatással van a gerincoszloprapedig a kezünk normális működését is befolyásolja a technikai eszközök gyakori használata.
A kézsebész arról beszél, egyre nagyobb számban fordul elő a csuklótáji alagútszindróma, amely alvászavarral, feszülő, fájdalmas kezekkel, zsibbadással, a kéz mozgás-beszűkülésével jár. A lakosság nagy része naponta több órán át ül számítógép előtt, telefonja szinte már hozzánő a kezéhez, ez viszont gyakran jár együtt csuklótáji alagútbetegséggel.
Kéz és láb zsibbadás okai
Többnyire a hormonális változások miatt a középkorú nők betegsége, illetve megerőltetés és gyakori számítógép, telefonhasználat miatt alakulhat ki. Az érintett eleinte nem is tudja, hogy baj van, csupán az állandó alvászavar bosszantja, majd megjelenik a kéz éjszakai feszüléssel együtt járó fájdalma, zsibbadása.
Később azonban már nappal sem tudja rendesen használni a kezét és akár egy krumpli megpucolása, egy nyakkendő megkötése is problémát okoz.
Ennél a betegségnél a kézfejben lévő harántszalag összezsugorodik, emiatt az alagút beszűkül és a kéz fő bal kéz zsibbadás éjszaka, amely a kéz első három ujját látja érzés szempontjából nyomás alá kerül, zsibbadni és fájni kezd.
Eleinte a problémák csak éjszaka jelentkeznek.
- A nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál, először többnyire éjszaka jelentkezik leginkább 40 és 70 éves kor között majd a tünetek nappal is megnehezítik a kezek használatát.
- Készítmények a kézízületekhez
- Zsibbadás a kézben – az alagút szindróma tünetei
- Fájó ízületi fájdalom edzés után
- Zsibbadás okai A karunk számos ok miatt zsibbadhat, fájhat, leggyakrabban a nyaki gerinc problémái okozzák ezt a tipikus tünetet.
Szalontay Tibor, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő kézsebész főorvosa. Ha nem kezelik panaszokat, a helyzet súlyosbodik bal kéz zsibbadás éjszaka az éjszakai kellemetlenségek már nappal is jelentkezhetnek, hosszabb távon pedig életminőség romlást okozhatnak. A szakorvos elmondta, eleinte sokszor nem is tudjuk megfogalmazni, fájdalom a csípőben esés után a bajunk, pedig akkor már hónapok óta szenvedünk a panaszok miatt.
Honnan tudhatja, hogy hiányzik a vitaminok anélkül, hogy orvoshoz fordulna
A többség például azt mondja, az egész keze fáj, pedig valójában a kisujj és a gyűrűsujj tökéletesen működik. Kezdeti stádiumban a kéz nyugalomba helyezése is elegendő, hogy a panaszok csillapodjanak, vagy megszűnjenek, később szteroidinjekciós kúra lehet a megoldás.
Súlyos esetben már csak a műtét segíthet. Az alagutat egy nagyon kis metszésből tárom fel teljes hosszában.
Szalontay Tibor. A rehabilitáció azonban itt sem megspórolható.
A gyógytornát, különösen műtét után kiegészítik egy hegpuhító ultrahanggal, hogy a páciensnél minél hamarabb visszaálljanak a kézfunkciók, ezzel pedig folytathassa gondtalan mindennapjait. A szakember kiemelte, ha a panaszok sokadjára jelentkeznek, nem érdemes várni, vagy kísérletezni, a megfelelő kézsebész felkeresésével ugyanis időt és pénzt spórolhatunk meg. Nem beszélve arról, mennyi fájdalommal együtt járó kellemetlenséget kerülhetünk el. Oszd meg másokkal is!