Korai ízületi fájdalom

Mit tegyünk a porckopás ellen?

Milyen tünetekre figyeljünk csípő- illetve térdízületi kopás esetén? Az ízületi kopás vezető tünete a fájdalom.

Vigyázat, a fájdalmat nem mindig a kopás helyén érezzük, ez nagyon megtévesztő lehet!

Nem csak az időseket érinti

Csípőízületi kopás esetén például — az ízület érzőbeidegzése miatt — a fájdalmat gyakran a térd belső oldalán, lágyékhajlatban, illetve a comb külső oldalán érzékeljük. A fájdalom mértéke egyénenként változik, intenzitását pedig a külső környezeti tényezők is befolyásolhatják. Tartósabb megterhelés, kedvezőtlen időjárási viszonyok, kisebb traumák fokozhatják a fájdalmérzetet.

A kopásos folyamat előrehaladását a fájdalmas periódusok sűrűsödése és fokozódása jelzi. A fájdalom lehet tompa, hasogató, egy ponton- vagy körül írt területen jelentkező, esetleg kisugárzó típusú. A mozgásbeszűkülés az ízületi kopás viszonylag korai stádiumában is jelentkezhet.

korai ízületi fájdalom

A mozgáshatárokat csökkentő kontraktúra kezdetben izomeredetű és a védekező mechanizmus eredményeképpen jön létre. Később — főleg kezeletlen esetben — a gyógytorna hiányában az ízületi tok zsugorodása miatt jön létre funkcióromlás.

Munkatársak

Az ízületi kopás jellegzetessége az izmok atrófiája sorvadása. Az aktív mozgások beszűkülése, illetve az ízület funkció romlása elsősorban a kontraktúra, illetve az izomatrófia mértékétől függ. A páciens sántítása kezdetben voltaképpen a fájdalom következtében kialakuló ún. A lépcsőn járás kifejezetten nehézséget jelent, csípőkopásnál a lépcsőn felfelé, térdízületi kopásnál pedig lefelé menet jelentkezik a fájdalom.

Ízületi gyulladás tünetei és okai | Kezelési javaslatok

Csípőízület mozgásbeszűkülése: A kopás korai stádiumában már észlelhető a berotációs befeléfordítás és adbdukciós távolítás irányú korlátozottsága az érintett ízületnek, valamint a comb belső oldalán található adduktor közelítő izmok megvastagodása, feszülése. A kopás előrehaladásával az ízület funkciója fokozatosan romlik, a rotáció teljesen megszűnik, a combok távolítása egyre nehezebbé válik.

korai ízületi fájdalom

A csípőízület hajlítása-nyújtása flexió-extenzió is egyre rosszabbodik. Térdízület mozgásbeszűkülése: A térdízület mozgásbeszűkülése hajlítási, illetve nyújtási flexio-extenzió irányban már a kopás viszonylag korai stádiumában érzékelhető.

Az ízület mozgatása közben gyakran recsegő-ropogó hang hallható. A folyamat előrehaladásával a térdízületi porcfelszín felpuhulása, majd felrostozódása, illetve az ízületben kialakuló steril gyulladás miatt a térdízület deformitása következik be. A kialakult synovitis miatt létrejött duzzanat, illetve az ízületi széleken megjelenő osteophyták tapinthatóvá válnak.

A leggyakoribb tünetek

A nagy térdstabilizátorunk, azaz a combizmunk m. Elkerülhető-e az ízületi kopás? Miden ízületi kopásban szenvedő páciens rémülettel gondol arra, hogy a későbbiekben protézisre lesz szüksége.

Mi a teendő, hogy elkerüljük a beavatkozást? A korai diagnózist követő professzionális kezeléssel megakadályozható, korai ízületi fájdalom késleltethető a nagymértékű kopás kialakulása. Fontos, hogy a fent említett korai tünetek észlelése esetén azonnal forduljunk szakemberhez!

Ne próbáljuk önmagunkat diagnosztizálni, illetve kezelni. A megelőzés egész életre szóló feladat, ugyan soha sem késő, de érdemes minél előbb elkezdeni.

korai ízületi fájdalom

Ha a családban van ízületi panaszos, akkor fokozottan érdemes figyelni a prevencióra. Bármilyen ízületet érintő veleszületett vagy szerzett szerkezeti eltérés magában hordozza a kopás lehetőségét.

Az ízületi gyulladások tünetei

Ilyen eltérés például a veleszületett csípőficam, a tengelyállás-eltérések, az ízületi gyulladás, az ízületbe hatoló törések, traumák stb. A rossz statika, az ízületek nem megfelelő használata hosszútávon szintén rizikófaktort jelenthetnek. Az ízületi panaszokkal küszködőknek különösen óvakodni kell a súlyfeleslegtől.

A kezdeti tünetek észlelésekor fontos elkezdeni a korai ízületi fájdalom, a kopás mértékének, illetve az alkati adottságoknak megfelelő speciális gyógytornát.

  • A korai diagnosztizálás nagyon fontos a mindennapi élet kezelésével, edzésével és kiigazításával kapcsolatos helyes döntések meghozatalához.
  • Mitől függ, hogy kinél alakul ki reumás ízületi gyulladás?
  • Ketanov segít az ízületi fájdalmak kezelésében
  • Szimpatika – A reumás ízületi gyulladás az egész szervezetet megbetegítheti
  • Hogyan kell kezelni az ízületek áttekintése

Fontos, hogy a gyógytorna ne csak az ízületek élettani körülményeinek javítására, az ízület funkciójának javítására irányuljon, hanem a terhelési viszonyok rendezésére, az ízületek tehermentesítésére is!

Korai ízületi fájdalom csak a fájdalom megszüntetését célzó tüneti kezelésekre helyezzük a hangsúlyt, hanem az ízületi kopást megelőző oki terápiára is.

További a témáról