Ízületi fájdalom és ropogás okai
Címkék Kortól, nemtől és életviteltől függetlenül sokszor tapasztalhatjuk, hogy ízületeink recsegő, ropogó vagy kattogó hangot adnak ki.
Túlterhelés — a leggyakoribb ok Nélkülözhetetlen alsó végtagunk hajlításához, a járáshoz, valamint függőleges helyzetben tartja testünket. Sok beteg látogat el a szakrendelésre, mivel fájdalom és ropogás a könyökízületben, hogy a térd körüli kattogás kóros jelenség.
Ez elsőre akár ijesztőnek is tűnhet, de nem kell egyből a legrosszabbra gondolni. Utánajárunk, mi állhat a ropogás hátterében!
Ízületi ropogás
Miért ropog? Nem is csoda tehát, hogy néha halljuk, ahogy egy-egy mozdulat közben roppanó hangot hallatnak.
Ahhoz, hogy megértsük miért van ez, előbb az ízületek felépítését kell megnéznünk. Ízületeink általában két csont találkozásánál helyezkednek el.
A csont ízületi ízületi fájdalom és ropogás okai porc borítja be, ezek a porcok egy ízületi üregben vannak és az Ízületi folyadék segíti a mozgásukat. A súrlódás elkerülése érdekében szinoviális folyadék és nyálkatömlőben keletkező nyák is helyet kap az ízületben.
Cursos Computron – Seu futuro começa aqui
Az eddigi kutatások alapján három különböző oka lehet annak, ha egy ízület ropog: Mint fentebb olvasható, az ízületek között folyadék található. A fizikai munka, egyéb hétköznapi mozgások, de akár egy csontkovács meglátogatása alkalmával is a csontok eltávolodhatnak egymástól, ami miatt a szinoviális ízületi fájdalom és ropogás okai nyomása megváltozik.
Ebben az esetben kis levegőbuborékok keletkeznek, amik aztán a hangot eredményezik. Egy másik ok, hogy az ízületet körülvevő inak és izmok átmozognak egymáson, a mozgásunk következtében pozíciót változtatnak, ami hanghatással járhat. A harmadik lehetőség, hogy porckopás áll a háttérben.
Ezzel érdemes orvoshoz fordulni, hiszen komoly fájdalmakat is okozhat. Az elvékonyodó porcréteg valamilyen sérülés vagy betegség miatt nem tud újraképződni, a felülete egyenetlen lesz, és az idő haladtával felbolyhosodik.
Mitől és miért kattog a térde?
Ez azért veszélyes, mert az ízületi folyadék is kevesebb lesz, vagy akár el is tűnhet. A csontok keményen súrlódhatnak egymáson, ami ízületi gyulladást okoz. Látható tehát, hogy az ízületi ropogás nem minden esetben jelent problémát, de érdemes megelőző lépéseket tenni annak érdekében, hogy később se jelentsen gondot.
- Hogyan kell kezelni a boka bursitist
- One moment, please
- Ropogó ízületek — Okok és tanácsok Kopásos ízületi megbetegedés arthrosis, osteoarthritis Nélkülözhetetlen alsó végtagunk hajlításához, a járáshoz, valamint függőleges helyzetben tartja testünket.
- Sajgó fájdalom a gerincben a hát közepén
- Arthrosis osteophytes kezelés
- Fájdalom a jobb térd és könyökízületben
A hízás, vagy hosszú ideig nagy súlyfelesleggel való élet nagyon megterheli az ízületeket. Ezért a fogyás segíthet abban, hogy megőrizzük az ízületeink épségét. A rendszeres mozgás és a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele is jótékony hatással lehet az ízületeinkre.
Vannak olyan vitaminok és ásványi anyagok is, melyek segítséget nyújthatnak. Ilyen az A- C- és E-vitamin, a kalcium és az omega3.
Fájdalom és ropogás minden ízületben
Sokan vannak, akik direkt ropogtatják ízületeiket, amivel másokra a frászt hozzák. Jelenleg az a nézet, hogy ez a fajta ropogtatás nem okoz ízületi gyulladást. Ugyanakkor a szalagok és inak megnyúlhatnak a mozgatás miatt.
Azt javasoljuk, hogy az ízületi ropogás miatt nem szükséges azonnal orvoshoz fordulni, de érdemes megfigyelni, hogy mikor, hogyan, mennyit és melyik ízületünk ropog. Amennyiben kóros elváltozást tapasztalunk, vagy a ropogó hangot fájdalom is kíséri, már fontos meglátogatnunk egy reumatológust. A Budapest Medical Orvosközpontban és a Budakeszi Medical Orvosközpontban reumatológiai magánrendelés és ízületi ultrahang vizsgálat is pácienseink rendelkezésére áll.
A ropogás mögött a következő három ok állhat: Az ízületi részben található, ún. Az ízületeket egy ízületi folyadék védi, mely lehetővé teszi a csontok közötti szabad mozgást. Az ízületek akár a mindennapi, természetes mozgások során, vagy egy csontkovácsolás alkalmával is eltávolodhatnak egymástól. Ha ez megtörténik, az ízületek közötti térben lévő alacsony nyomás miatt gázok keletkeznek a szinoviális folyadékban.
Budapest Medical Orvosközpont.
