Krónikus hátfájás. Összeszedtük a krónikus hátfájáshoz vezető leggyakoribb okokat

Hátfájás – hogyan tudom csökkenteni?

krónikus hátfájás | Gyógyszer Nélkül

Szerző: Szimpatika Krónikus, illetve visszatérő, nem specifikus hátfájásról akkor beszélünk, ha a fájdalom több mint 12 krónikus hátfájás fennáll, vagy újra és újra jelentkezik, az ízület fáj a lábon az alapos és átfogó orvosi vizsgálatokkal a panaszok hátterében egyértelmű ok nem mutatható ki. A krónikus fájdalom többnyire erősen korlátozza az életminőséget, és nagy megterhelést jelent az érintettek számára.

krónikus hátfájás

A kezelés rendszerint több szakterület közreműködését krónikus hátfájás, például: orvostudomány, fizioterápia, ergoterápia, pszichológia. Az ún. A cél, hogy az érintettek szokásos mindennapi tevékenységeikben és munkájukban ne legyenek korlátozva, és mihamarabb visszatérhessenek a normális életvitelükhöz.

  • Gyógyszerek csont és ízületi fertőzésekhez
  • Kenőcs megnevezése a nyaki gerinc csontritkulásában
  • Fórum artrózis a térdízület tünetei és kezelése
  • Éles fájdalom a hátban a derék felett

Krónikus, nem specifikus hátfájás esetén ezek a nem gyógyszeres és gyógyszeres lehetőségek jöhetnek krónikus hátfájás elsőként: Mozgásterápia Elsős számú lehetőségként a nem specifikus, krónikus hátfájás kezelésében a mozgásterápia jön szóba. A fizioterápia vagy gyógytorna keretében végzett egyedileg kidolgozott mozgásprogram, és a mindennapokban a rendszeres testi aktivitás fokozása jelentősen csökkentik a fájdalmat.

A rendszeresen végzett, célzott gyakorlatok javítják a mozgékonyságot, a koordinációt, növelik az izomerőt és a kitartást, és adott esetben a funkcionális és testtartásbeli hibák kezelését is szolgálják.

krónikus hátfájás

Az érintettek aktív közreműködésének a terápia ezen formájában döntő jelentősége van. Pszichoterápia A krónikus hátfájás kezelését ajánlott pszichoterápiával és kognitív viselkedésterápiával kiegészíteni. Ezekkel a módszerekkel a páciensek a fájdalom feldolgozását megkönnyítő technikákat sajátíthatnak el, pozitívabb hozzáállás képességére tehetnek szert vagy a mindennapokban hasznosítható új viselkedésmintákat tanulhatnak, és a pszichés terhelést jelentő tényezőket, mint például a félelmet, megtanulják kezelni.

krónikus hátfájás

Mindez pedig bizonyíthatóan hozzájárul az életminőség javulásához. Kiegészítő lehetőségek Számos egyéb terápiás lehetőség is rendelkezésre áll, amelyek a felsorolt kezelések kiegészítéseként alkalmazva hozzájárulnak azok sikeréhez.

Hátfájás lapocka alatt (gyakorlatok, életmódbeli tanácsok, masszázs helyett csináld ezt)

Ilyen például: A lazító gyakorlatok Jacobson-féle progresszív izomlazítás, autogén tréning segíthetik a stressz okozta terhelés megszüntetését, és enyhíthetik a krónikus fájdalmat. Ergoterápia Masszázs - mozgásterápiával kombinálva is alkalmazható.

  1. Arthritis polyarthritis hogyan kezelhető
  2. Miért tart évekig a hátfájás? - Springday Medical
  3. Mit érdemes tudni a hátfájásról?

A krónikus nem specifikus hátfájás kezelésére nem alkalmazhatók olyan terápiák, amelyek hatékonysága nem bizonyított vagy a beteg passzivitását fokozzák. Gyógyszeres terápia Ha a mozgásterápia a páciens erős fájdalmai miatt nem jöhet szóba, egyes esetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség.

Amikor nincs komolyabb baj a háttérben - Izomeredetű okok

A nem opioid analgetikumok csoportjába tartozó paracetamol hatóanyagú szerek krónikus nem specifikus hátfájás esetén rövid távon szedhetők.

Ezeknek a szereknek nincsenek olyan erős mellékhatásaik, mint a következőkben felsorolt szereknek. Nem szteroid antireumatikumok NSAR, pl.

Hosszú távú szedésük szigorúan kerülendő!

krónikus hátfájás

Ha az NSAR szedése ellenjavallt, alternatívaként az ún. COXgátló alkalmazható. Nem specifikus krónikus hátfájás esetén a mellékhatások miatt az opiátok alkalmazása ellenjavallt. Rövidtávon izomlazítók benzodiazepinek csoportjába tartozó gyógyszerek alkalmazhatók.

krónikus hátfájás

Ezek enyhítik a fájdalmat, az izomfeszülést, oldják a mozgás korlátozottságát, azonban ezen szerek esetében igen nagy a függőség kialakulásának veszélye, illetve a beteg kábának érezheti magát ezektől a szerektől.

Ezért két hétnél tovább nem szedhetők!

Hasonló témájú cikkeink

Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

A cikkben hivatkozott linkek:.

További a témáról